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Vous l’avez découvert dans les différentes pages de ce site, la pratique de la gym sexuelle doit s‘inscrire dans la durée et respecter des étapes : prendre conscience de ses muscles intimes, apprendre à contracter et relâcher le plancher pelvien et enfin, muscler tous ces organes.Nous avons donc construit une offre qui va vous permettre de progresser étape par étape, de la simple initiation à des exercices complets de musculation.