périnée sensuel

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ce que vous allez apprendre

De quelle manière votre périnée enrichit votre sexualité

Comment vous servir de votre plancher pelvien pour intensifier votre plaisir, le plaisir de votre partenaire et pimenter les rapports sexuels

3 fausses bonnes idées qui vous empêchent de retrouver le plein potentiel de votre périnée

Les étapes à suivre pour restaurer la fonction érotique de votre périnée

3 exercices pratiques pour s’initier à la musculation du périnée

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Bénéficiez de mon expérience de musculation du périnée depuis 2005

Je m’appelle Elena Sergueïva. La méthode Mon Intimité est le fruit de plusieurs années de formation et d’exploration personnelle, de prise en compte des retours de mes clientes et de recherches dans la littérature scientifique.

Pratique personnelle de musculation du périnée depuis 2005
Formée à la méthode de musculation du périnée Vagiton en Russie en 2007-2008 que j’enseigne en France
Formée en chant vibratoire
Développement personnel et pratiques énergétiques depuis plus de 18 ans
Accompagnement de centaines de femmes en ligne et en présentiel

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