Muscler le périnée: 4 appareils et exercices incontournables
Partager sans tabou Muscler le périnée chez soi, c'est possible! Quels sont les effets bénéfiques ? Quels sont les exercices et les appareils pour muscler le périnée efficacement? Mon Intimité réponds à vos questions. Sommaire: Pourquoi muscler le périnée Appareils de musculation du périnée Exercices pour [...]
Boules de Geisha: 7 critères à prendre en compte pour faire le bon choix
Partager sans tabou Les boules de geisha sont désormais en vente non seulement dans les boutiques de sex-shops mais aussi dans les pharmacies et les parapharmacies. Il en existe plusieurs modèles, formes et couleurs. Elles sont vendues par lots de 2, 3, 5 ou plus. Elles sont avec [...]
L’incontinence urinaire n’est pas une fatalité – 4 traitements efficaces dont 1 naturel
Partager sans tabou Suite à l'accouchement ou encore en avançant dans l'âge, vous vous êtes fait surprendre par une "petite goutte dans la culotte" après un éternuement, ou un fou rire ? L'incontinence urinaire d'effort n'est pas une fatalité. Ses causes sont bien identifiées et les traitements existants [...]
Périnée – muscles du plaisir
Partager sans tabou Le périnée, appelé également le plancher pelvien, regroupe des muscles striés formant un hamac qui maintient les organes internes de la cavité abdominale. Muscle caché, trop souvent oublié, il joue un rôle important dans la sexualité des femmes et des hommes. Sommaire: Anatomie du périnée féminin [...]
Comment avoir l’orgasme vaginal? 10 secrets dévoilés par Mon Intimité
Orgasme vaginal, cela s'apprend ! Si vous avez déjà atteint l'orgasme clitoridien, vous pourrez éprouver l'orgasme vaginal qui sommeille en vous. En pratiquant la musculation du périnée, vous augmentez vos chances de trouver votre Saint Graal ! La pratique régulière renforce le plancher pelvien et rend les sensations de pulsations orgasmiques plus prononcées. Elle permet [...]
Empecher les “pets vaginaux”
Souffrez-vous des "pets vaginaux" - des sons disgracieux émis par votre vagin qui se produisent lors des rapports sexuels ou en faisant certains gestes au quotidien? Mon Intimité vous explique pourquoi se créent ces bruits et comment vous pouvez les empêcher en pratiquant des exercices pour le périnée. Sommaire: [...]
