votre sexe n’est pas aussi ferme qu’avant l’accouchement?

« Mon sexe est devenu « large » et flasque après la grossesse et l’accouchement »

« Il m’arrive parfois d’émettre des bruits vaginaux disgracieux »

« J’ai essayé un œuf de yoni et des boules de geisha, sans résultat »

« J’ai peu de sensations pendant les rapports intimes »

Une solution 100% naturelle existe

muscler le périnée en profondeur

parcours tonicité

Retrouver la tonicité de son sexe et les sensations d’avant l’accouchement

S’inscrire

Il est possible de raffermir ses parties intimes après l’accouchement

2 clés pour obtenir les sensations de son sexe « serré » post accouchement

Utiliser des appareils adaptés à vos besoins
Pratiquer des exercices pour le périnée et les abdominaux

Programme expliqué en 3 minutes

S’inscrire

3 appareils

Appareils les plus efficaces dans votre situation

appareil laser feedback

ACTIVER son périnée en visualisant ses contractions et relâchements grâce aux mouvements d’un point lumineux

boules de geisha

(Re)apprendre le geste de verrouillage du périnée et dissocier ses étages musculaires

accessoires gravity

Tonifier les muscles du plancher pelvien en profondeur pour retrouver la sensation de son yoni serré

training en ligne

Exercices pour le périnée organisés en 3 étapes

s’initier

SEMAINE 1

Prendre conscience de son périnée et apprendre à contracter ses 2 étages

activer

SEMAINE 2 – SEMAINE 5

Activer le périnée en réalisant des exercices avec l’appareil Laser Feedback et retrouver le réflexe de verrouillage avec la boule de geisha

tonifier

SEMAINE 6 – SEMAINE 8

Tonifier les muscles périnéaux en profondeur en retenant un poids attaché à une boule

Accompagnement via un groupe privé Telegram

Pour garder la motivation et corriger les erreurs

Pratique personnelle de musculation du périnée depuis 2005
Formée à la méthode de musculation du périnée Vagiton en Russie en 2007-2008
Formée au soin énergétique par le chant vibratoire
Développement personnel et pratiques énergétiques depuis plus de 18 ans
Accompagnement de centaines de femmes en ligne et en présentiel

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Elena Sergueïva - votre périnée & love coach

A la fin de ce Parcours vous aurez acquis

RETROUVER LA FERMETÉ DE SON SEXE

Vous acquerrez ou retrouverez la sensation de votre sexe ferme, serré

FINI LES BRUITS VAGINAUX DISGRACIEUX

Vous apprendrez comment se produisent les « pets vaginaux » et comment les éviter en changeant vos habitudes, notamment la respiration

ENDURANCE DES MUSCLES DU PÉRINÉE

Vous saurez maintenir votre périnée contracté avec une grande force pendant quelques secondes et jusqu’à 1 minute

SOUPLESSE DU PLANCHER PELVIEN

Vous apprendrez à masser et à étirer les muscles de votre plancher pelvien pour garder leur souplesse, tout en développant leur force

S’inscrire

Ce programme est pour vous si

Vous avez la sensation d’avoir votre yoni « large », flasque et/ou votre partenaire vous y fait allusion

Vous êtes gênée par les bruits vaginaux disgracieux

Vous souffrez d’une béance vaginale

Vous ressentez peu le sexe de votre partenaire après l’accouchement

L’utilisation d’un œuf de yoni et des boules de geisha n’a pas réglé votre problème

Concrètement, comment ça se passe?

3 APPAREILS

Vous recevrez 3 appareils pour muscler le périnée dans un colis discret

EXERCICES EN LIGNE

Vous aurez l’accès aux exercices en ligne sur notre plateforme compatible PC, tablette et mobile

SOUTIEN SUR TELEGRAM

Vous aurez un lien d’invitation au groupe Telegram pour avoir mon soutien et échanger avec d’autres femmes en gardant l’anonymat

E-BOOK TÉLÉCHARGEABLE

Vous avez l’accès à un e-book qui synthétise l’ensemble du contenu du programme

S’inscrire

Les femmes qui ont musclé leur périnée avec Mon Intimité témoignent…

Frédérique

Euclidia

Aline

Alix

Pascal

Marguerite

Alex

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parcours tonicité

Muscler le périnée en profondeur pour retrouver les sensations et la tonicité de son sexe post accouchement et réduire les bruits vaginaux disgracieux

3 APPAREILS • TRAINING EN LIGNE • GROUPE TELEGRAM

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