Kit Tonifier

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Passer à une étape supérieure de rééducation périnéale : un concentré d’exercices avec une boule de geisha pour muscler le périnée en profondeur

Combinaison optimale: avec le kit Activer

65.83

Etape Tonifier - exercices de rééducation périnéale avancés avec l'appareil Gravity
E-book "Tonifier"
0.00
Accessoires Gravity pour tonifier le périnée et développer son endurance
Coffret de 3 boules Gravity
65.83

En stock

Paiement x3 fois sans frais à partir de 140€
Paiement sécurisé CB avec Stripe • Virement
Frais de livraison offerts en France métropolitaine
Accès immédiat au contenu après paiement

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EST-CE POUR MOI?

Le kit Tonifier est pour vous si:

  • vous souhaitez diversifier vos exercices de rééducation périnéale avec les boules de geisha
  • vous êtes à la recherche de pratiques avec une boule de geisha pour muscler le périnée en profondeur
COMPOSANTS

L’e-book téléchargeable Tonifier contient 17 pages. Il décrit les exercices à réaliser avec les boules Gravity afin de remuscler le périnée en profondeur.  Également, vous apprendrez à dissocier les étages musculaires de votre plancher pelvien en réalisant des exercices avancés avec les boules de geisha classiques.

Vous y trouverez le contenu suivant:

  • Choix de taille des boules et de poids à attacher pour accélérer votre progression
  • Exercices à réaliser avec la boule Gravity
  • Exercices pour dissocier les faisceaux musculaires du périnée avec les boules de geisha
  • Programme et planning d’entraînement

Le coffret contient trois boules Gravity de 35mm, 30mm et 25mm. Ces boules possèdent des tiges avec des petits anneaux pour accrocher du poids, par exemple, une petite bouteille d’eau. Un crochet avec une chênette est fourni.

Les boules Gravity sont idéales pour tonifier votre périnée en profondeur et retrouver la sensation de votre sexe “serré” après l’accouchement. Nous recommandons de les utiliser quand vous êtes à l’aise avec les boules de geisha de rééducation classiques.

L’exercice consiste à retenir une boule avec un poids attaché pendant quelques secondes. Vous devez contracter votre périnée avec une force maximale dont vous êtes capable et rester dans cette position pour ne pas faire tomber l’ensemble. La difficulté augmente lorsqu’on utilise une plus petite boule associée à un poids plus lourd.

Les accessoires sont fabriqués à partir d’un polymère plastique de qualité alimentaire. Ils sont moulés d’une seule pièce pour garantir leur complète étanchéité et l’absence de micropores où s’accumulent les bactéries.

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