Les programmes d’exercices pour le périnée en ligne incluent :
- des tutoriels vidéos en ligne
- des appareils associés (pour les femmes)
- des séances de coaching live hebdomadaires.
Des programmes complets pour vous aider à atteindre des objectifs spécifiques :
PÉRINELLO – prendre conscience de son périnée et apprendre à le contracter correctement
CONFIANCE – faire du sport en confiance, sans fuites urinaires et sans risque de descente d’organes
GEISHA – retrouver les sensations de son sexe serré et réveiller les sensations vaginales avec des pratiques empruntées au Tao
RADIEUSE – enrichir et intensifier les sensations de plaisir, explorer sa jouissance et pimenter les ébats amoureux
ORIGIN-ELLE – maîtriser tous les secrets érotiques du périnée et réveiller sa puissance féminine originelle
FABULEUX – utiliser son périnée masculin pour être endurant, explorer sa capacité multi-orgasmique et la rendre folle de plaisir (et de vous)