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Pour muscler le périnée chez soi, notre méthode réunit les exercices de Kegel, des mouvements du yoga, des pratiques avec nos appareils et nos boules de Geisha.

Nous proposons trois parcours: CONFIANCE, TONICITÉ et PLAISIR, destinés à toutes les femmes quel que soit leur âge et l’état de leur périnée. 

Notre méthode ne remplace pas la prise en charge par les professionnels de santé. Nous conseillons de consulter votre médecin si vous avez des doutes.

Parcours Confiance pour traiter l'incontinence urinaire

CONFIANCE

Se débarrasser de l’incontinence urinaire et des bruits vaginaux disgracieux pour faire tous les mouvements en confiance

2 ÉTAPES • 2 MODULES • 2 ACCESSOIRES

ETAPE 1 – S’INITIER

Module S’initier

ETAPE 2 – ACTIVER

Module Activer

2 Appareils Laser Feedback

2 Boules de geisha

Frais de livraison offerts en France métropolitaine

Possibilité de paiement x3 fois sans frais​

149 €

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Parcours Tonicité pour retrouver la tonicité du périnée et les sensations d'avant l'accouchement

TONICITE

Retrouver la tonicité de son périnée et les sensations d’avant l’accouchement en intégrant la pratique dans la routine quotidienne

3 ÉTAPES • 3 MODULES • 3 ACCESSOIRES

ETAPE 1 – S’INITIER

Module S’initier

ETAPE 2 – ACTIVER

Module Activer

2 Appareils Laser Feedback

2 Boules de geisha

ETAPE 3 – TONIFIER

Module Tonifier

Coffret Gravity

Frais de livraison offerts en France métropolitaine

Possibilité de paiement x3 fois sans frais​

219 €

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Parcours Plaisir pour intensifier le plaisir et apprendre à avoir l'orgasme vaginal

PLAISIR

Maîtriser les muscles du périnée pour intensifier son plaisir et pimenter les relations intimes dans le couple

4 ÉTAPES • 4 MODULES • 4 ACCESSOIRES

ETAPE 1 – S’INITIER

Module S’initier

ETAPE 2 – ACTIVER

Module Activer

2 Appareils Laser Feedback

2 Boules de geisha

ETAPE 3 – TONIFIER

Module Tonifier

Coffret Gravity

ETAPE 4 – INTENSIFIER

Module Intensifier

Appareil Kegel Air

Frais de livraison offerts en France métropolitaine

Possibilité de paiement x3 fois sans frais​

299 €

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Depuis 2007, j‘accompagne les femmes qui souhaitant découvrir et maîtriser leur périnée hors cadre médical. Au fil du temps j’ai expérimenté et choisi les meilleurs pratiques, accessoires et appareils pour que vous puissiez obtenir les résultats souhaités.

Elena Sergeiva, votre coach de musculation du périnée

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Elena Sergueïva - votre coach de musculation du périnée Mon Intimité