Orgasme féminin : un guide inédit de la jouissance des femmes
L’orgasme féminin est le couronnement du partage de désir, de plaisir et d’enivrement dans un acte de tendresse et d’amour. Nous nous exprimons plus librement au sujet de la jouissance. Mais de multiples zones d’ombre persistent encore. Certaines idées [...]
Comment avoir un orgasme vaginal (et ne plus le simuler)?
Plus d’une femme sur deux a déjà simulé l’orgasme dans sa vie ! Pourquoi omettre la vérité quand votre partenaire vous demande «T’as joui ?» Les femmes le feraient pour ne pas atteindre l’égo de leur compagnon. Egalement, la [...]
Orgasme vaginal, les profondeurs de l’extase féminine
De nombreuses femmes aspirent à une jouissance profonde, qu’elles définissent le plus souvent comme « l’orgasme vaginal ». Certaines femmes font référence à l’orgasme utérin. Une poignée de femmes qui suivent des voies initiatiques du Tantra ou du Tao témoignent [...]
Orgasme de la femme, responsabilité de l’homme?
Le scénario « standard » d’un rapport intime prévoit les préliminaires pour préparer la femme, la pénétration, l’orgasme masculin et la fin du sexe. Il sous-entend que les hommes ont la responsabilité de "donner" aux femmes des orgasmes, en [...]
Empêcher les pets vaginaux
Souffrez-vous des "pets vaginaux" - des sons disgracieux émis par votre sexe qui se produisent lors des rapports sexuels ou en faisant certains gestes au quotidien? Mon Intimité vous explique pourquoi se créent ces bruits et comment vous pouvez [...]
Périnée hypertonique vs périnée musclé et comment le détendre ?
On considère que le plancher pelvien est hypertonique lorsque les muscles périnéaux ne se détendent pas même quand c’est nécessaire sur le plan fonctionnel. Près de 20% de femmes seraient concernée par ce dysfonctionnement. Les émotions peuvent [...]
Muscles du périnée. Anatomie complète avec schémas
Le périnée est un ensemble de muscles et de ligaments qui tapissent le fond du bassin. Ils forment un hamac musculaire organisé sur 3 niveaux. La partie la plus profonde, l’élévateur de l’anus est généralement la plus difficile à [...]
Périnée très faible : comment le détecter et y remédier?
Une petite goutte tombe dans votre culotte lorsque vous toussez, éternuez, riez, courez ou sautez ? Vous avez la sensation que votre yoni est large ? Vous ne sentez pas le sexe de votre partenaire pendant les [...]
Comment contracter le périnée? 3 règles incontournables pour réussir la rééducation chez soi
Etes-vous certaines de savoir comment contracter le périnée ? Contracter tous les groupes musculaires qui composent le périnée ? La plupart des femmes ont tendance à se concentrer sur l’effort du muscle bulbo-caverneux, en imitant le fameux geste de [...]
L’incontinence urinaire n’est pas une fatalité – 4 traitements efficaces dont 1 naturel
Suite à l'accouchement ou encore en avançant dans l'âge, vous vous êtes fait surprendre par une "petite goutte dans la culotte" après un éternuement, ou un fou rire ? L'incontinence urinaire d'effort n'est pas une fatalité. Ses causes sont [...]
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